Zsofiii 08.05.2014, 17:11 Sprungkraft bessern? gibt es Übungen zur stärkung der Sprungkraft? Wenn ja welche? Danke schonmal für eure Hilfe (: ...zum Beitrag Antwort von Komischdenker2 08.05.2014, 17:15 Du könntest auch ein für dich hohes Ziel nehmen und springen bis du es ereichst ;) Hat bei mir was gebracht. ...zur Antwort