Was kann man machen, wenn man sich depressiv fühlt, niemandem zum Reden hat und niemanden hat, der einen versteht? Es fühlt sich oft sehr einsam an ... Bei mir gibt es Tage, die fühlen sich unerträglich an. Ich nehme keine Medikamente, da sie nicht das Allheilmittel für alle Probleme sind und da ich auf die Nebenwirkungen verzichten kann (wer weiß, was diese Medikamente mit einem alles anstellen können?). Suizid sehe ich nicht als Lösung, obwohl ich schon oft im Leben daran gedacht habe, aber ich sehe es nicht als Lösung, dieses Leben einfach durch Suizid zu beenden. Was mir sehr wichtig ist, sind Gleichgesinnte, die mich verstehen und denen es ähnlich oder gleich geht wie mir. Im "Real Life" habe ich keine sozialen Kontakte (außer bei der Arbeit, aber mit diesen Menschen habe ich außerhalb der Arbeit nichts zu tun). Die einzige wirkliche Bezugsperson in meiner Familie ist meiner Mutter, wobei sie mir auch nicht immer guttut. Jeder Mensch möchte sich doch verstanden fühlen und so akzeptiert werden, wie er ist.

Was das Soziale angeht, bin ich hauptsächlich im Internet unterwegs (in letzter Zeit hauptsächlich hier auf gutefrage), aber ich weiß, dass das Internet kein Ersatz für "Real Life" Kontakte ist.

Ich hab seit mehreren Wochen die komische Angst währenddem Schlaf ein Herzstillstand oder sonst was zu bekommen. Ich kann sogar öfters deswegen garnicht schlafen und bekomm Panik. Ich find dazu im Internet nix und kenn auch sonst keinen der sowas hat/hatte. Hat jemand von euch sowas oder hat schonmal was darüber gehört? und was soll man dagegen machen?

Ich habe eine und es würde mich wirklich interessieren ob euch antidepressiva geholfen haben . Das Präparat entscheidet morgen der Psychiater mit mir gemeinsam .