Hey Leute :) Ich bin seit 1 Jahr in einem Ruderverein. Seit einer Woche machen wir Leistungssport, das heißt 5 mal die Woche Training und (natürlich) mehr Leistung bringen. Dazu gehört auch 1 mal die Woche Krafttraining. Da es meine erste Woche mit dem Leistungssport war, bin ich es noch nicht gewohnt und haben die letzten Tage einen schmerzhaften Muskelkater gehabt. Mittlerweile ist er kaum noch da, aber seitdem ich den Muskelkater habe/hatte, ist mir aufgefallen, dass mein Knie, selbst wenn ich nur in normalem Tempo gehe, ab und zu einfach wegknickt. Es ist nich schmerzhaft, sondern einfach so dass ich wegknicke. Woran kann das liegen ? Und geht das wieder weg, wenn der Muskelkater komplett verschwunden ist ? Danke schonmal :)