Antwort
Man muss öfters üben , bei 4 cm anfangen und langsam steigern . Dann gehen sechs Zentimeter .
Aber weiter geht’s bei mir auch nicht
Man muss öfters üben , bei 4 cm anfangen und langsam steigern . Dann gehen sechs Zentimeter .
Aber weiter geht’s bei mir auch nicht
Ich kannn auch nur empfehlen nur mit höchstens 3 cm anzufangen .
Nach und nach habe ich es gesteigert .
Jetzt schaffe ich 5 cm und es ist ein tolles Gefühl.