1.Wenn sie dich oft anschaut und in ihrem blick nicht unbedingt etwas wie hass oder so liegt

2. Wenn sie versucht dir nah zu sein

3. Wenn sie versucht mit dir zu teden auch wenn es um richtig unnötige dinge geht

Viel Glück hoffe sie mag dich ;)

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Tut mir leid aber villeicht ist diese heftige haarkur einfach übertrieben, aber wenn du das wirklich willst wirst du wohl damit zurechtkommen oder mit nassen haaren schlafen müssen

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Klar kannst du deine haare einfach glätten aber sie werden dadurch nicht wirklich dünner ;)

Die haare werden warm und dadurch beweglich so dass die mit dem glätteisen erzeugte frisur auch bestehend bleibt bis zur nächsten haarwäsche, das einzige problem wäre dass die haare von der starken hitze bei täglichem glätten ein wenig leiden,was aber bei deiner beschriebenen haarstruktur aber kein problem sein dürfte  ;)

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Erster Ansatz :

Ein oder zwei Nächte komplett durchmachen und dich am Schlafen hindern bis zu der Zeit mit der du deinen Schlafrhytmus beginnen willst (21:00 oder so).Dann müsstest du eigentlich schlafen wie ein Stein, den Tag darauf bist du dann villeicht etwas müde aber geh am Abend trotzdem erst wieder zur selben zeit schlafen wie am Vorabend (in dem fall 21:00). Das sollte normalerweise funktionieren.

Zweiter Ansatz :

Wenn das obige nicht funktioniert musst du es tatsächlich mit "Hausmittelchen" wie wärmflasche oä probieren wenn du auf Tabletten verzichten willst. Ich persönlich enpfehle das schlafzimmer so gut wie möglich abzudunkeln und die Augen schnell zu öffnen und zu schließen bis die lieder träge werden. Dann am besten an was kitschiges wie ein Treffen mit deiner momentanen Flamme zu denken. Bloß nicht daran endlich einzuschlafen!

Wenn das alles nicht hilft würde ich an deiner stelle wirklich zum Artztgehen und mir etwas verschreiben lassen, ich weiß nämlich aus eigener Erfahrung wie beschissen es ist ewig nicht schlafen zu können und ich denke das ist es nicht Wert

Viel Glück und gutes gelingen♡


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