Liebe Community, mir wurde aufgrund einer Rückenerkrankung geraten, nicht ins Fitnessstudio zu gehen, sondern Muskelaufbau und Kraft-Training nur durch Übungen mit dem eigenem Gewicht oder durch Schwimmen zu trainieren. Online bin ich nun auf mehrere Websiten gestoßen, einige sagen, nur durch Schwimmen ist dies nicht möglich, sondern nur zum "Cooldown", andere sagen wiederum das es möglich ist. Nun frage ich mich, was stimmt. Ps: Entschuldigung für die Rechtschreibfehler und danke im voraus.

Die Youtube Kanäle, die zu dem simple Club gehören, haben alle die selben Animationen im Video. Nun wollte ich fragen ob dies ein Programm ist womit man Präsentation erstellt und bearbeiten diese Kanäle es alle nur in einem Videobearbeitungsprogramm? Wenn es ein externes Programm ist, wie heißt dies?