Ist der ganze rauch normal? Modell: BMW 520d Limousine Diesel. Bj: 2009 Km: 50.000 km Danke im Vorraus.

Hallo, Ich hatte vor einigen Tagen eine Frage zum Abnehmen gestellt, und habe mir das ganze mal durch den Kopf gehen lassen. Da sind mir 2 Fragen aufgekommen.

1. Stimmt es, dass es 3 große 'Energiespeichergruppen' (wenn ich das mal so sagen darf) gibt? Also Eiweiß, Fett und Kohlehydrate. Falls das so stimmt, bitte zustimmen, und falls ich da nicht richtig liege, es beispielsweise mehrere gibt, beziehungsweise man diese nicht auf eine Stufe stellen sollte, würde ich mich über eine Berichtigung freuen. Danke!

2. ist es doch optimal wenn man abends keine Kohlehydrate isst. Aber falls ich mit nr.1 richtig liege, sollte man doch dann abends weder Kohlehydrate, noch Fett und Eiweiß zu sich nehmen. Da doch Eiweiß genau so verbrannt werden muss, und wenn ich das vor dem schlafen gehen esse, wandelt sich das doch in Fett um, oder? Ich bin mir da nicht wirklich sicher, und stelle mir also die Frage warum man abends genau auf Kohlehydrate verzichten sollte...

Danke im Voraus für ernst gemeinte Antworten!:-)

Moin,

Was gibt es so an "Muskelaufbauhilfen" (nennt man die Supplements?) (ihr wisst, was ich meine)

Also ich suche etwas eher günstiges und hilfreiches...

Ich habe vor kurzem von Muscle ZX90 gehört (soll auch von BodyBuildern verwendet werden)... Was haltet ihr davon? Geldverschwendung oder hilfreich?

Also ganz kurz zu mir, falls das noch auf die Person ankommt: Ich bin fast 190 groß und echt dünn (sowas bei 62 kg), habe ich so von meinem vater geerbt -.- seit nem halben jahr trainiere ich im fitnessstudio, aber es hat kaum einen effekt bis jetzt....

so, ich hoffe "mir ist noch zu helfen"

Danke schonmal

hallo ich bin männlich, 21 jahre, schlanck und habe gerade vor 5 tagen mit dem training angefangen. ich habe einige fragen bezüglich es muskelaufbaus.

1.) wenn ich latzug trainiere, dann spüre ich während der verwendung des geräts keine kontraktion der rückenmuskulatur.. mir geht das ganze mehr auf die arme anstatt am rücken... ebenfalls habe ich nachdem training auch keinen muskelkater im rücken. mach ich was falsch? 2.) ich möchte split training machen. und dabei dreimal in der woche zum training gehen. dabei mache ich montag: trizeps und brust; mittwoch: bizeps und rücken; freitag: bauch, beine, po, schulter dabei mache ich pro tag 1h-1:30h und mache manchmal sogar mehr als 3 sätze a 20wdh. weil ich nicht weiß wieviel genügt?? ist das training ausreichend oder zu wenig??? oder genau richtig??? 3.) wie trainiert man effektivsten den muskel?? also muss ich bei dem zwanzigsten zug dann spüren das ich den letzten als verdammt schwer empfinde? wieviele sätze sind da gut? 4.) vgl. stehende geräte und hanteln und so. es gibt ja einmal diese normalen "maschinen" an denen man die muskeln trainiert und die jenigen geräte wo man so ne hantel oder so ne stange stämpt. ist es weniger effektiv, wenn ich an den maschinen arbeite oder den hanteln und co. oder spielt das keine rolle?? 5.) muss ich jeden tag mehr als 1800kcal essen (mein energieumsatz) um muskeln auf zu bauen?? manche die ich kenne die essen einfach frei schnautze und essen sicherlich nich am tag mehr als ihr energiebilanz und haben voll muskeln. ich weiß ja nicht

danke für eure antworten.

was fur netzwerk muss ich wählen eplus oder medionmobile ? da sind noch andere netze aber welches davon muss ich ?

Hey Leute,

Ich habe am Mittwoch Online Flugtickets bei germanwings gebucht und als Bezahlung Lastschrift ausgewählt. Soweit ist alles gut, habe die Bestätigung bekommen, Rechnung bekommen und die Code. Mein Problem ist das von meinem Konto immer noch nichts abgebucht wurde. Wie lange dauert das ganze? Mein Flug geht am Montag Abend los.. habe Angst das ich naher am Flughafen stehe und die Tickets nicht bekomme weil das Geld nicht abgebucht wurde..

Ich werde in einem Forum von einem User immer beleidigt. Er sucht systematisch nach Fehlern in meinen Beiträgen, um mich dann zu beleidigen und mich als dumm dar zu stellen. Er ist männlich, hat eine Frau (angeblich) und ich weiblich. Mit "was sich liebt das neckt sich" hat das nichts mehr zu tun. Ich antworte dann immer höflich oder ignoriere ihn. Aber das macht ihn anscheinend noch wütender. Ich habe ihm nie etwas getan. Ihn nie beleidigt oder beschimpft. Außerdem ist mir aufgefallen, das er sich immer dann anmeldet, wenn ich einen Beitrag geschrieben habe, um mich zu denunzieren. Was soll das? Was mache ich falsch? Soll ich ihn bei der nächsten Beleidigung mal darauf ansprechen, warum er das macht? Oder soll ich es weiter ignorieren?

Was würdet Ihr machen?

ich habe da eine Frage. Was gibt es für eine Währung in Bulgarien? Auch den Euro? Und wenn nicht wie viel ist er dann Wert?

Haai Woran merk ich ob mein freund während des Knutschens erregt is ohne ihn direkt zu fragen? Ist es ein zeichen dafür wenn er währenddessen schnell atmet oda ist das nur weil er währendessen schlecht luft bekommt? Dankee <3

Soo ich bin mal wieder der Dödel... ne Freundin hat mich gefragt wie sie mit ihrem jetzigen Freund am besten Schlussmacht... sie will es jetzt in den Ferien machen... aber er ist bis ende der Ferien im Urlaub... Vielleicht kann mir jemand bzw ihr helfen?! :)

Ich arbeite zur Zeit als Verkäuferin.Durch meine schwere Arthrose im Knie fällt mir das Stehen den ganzen Tag immer schwerer.Ich würde gerne im Büro arbeiten um eine Tätgkeit im Sitzen auszuüben.Gibt es eine Möglichkeit da etwas zu bekommen,wo man entsprechen eingearbeitet wird?

Wie kann ich mir Gunpowder bei Minecraft craften?

guten tag ! ich hätte da mal eine kleine frage, also ich werde permanent auf meinem handy angerufen aber wenn ich dann drangehe höre ich keine stimme sondern immer nur hintergrundgeräusche. am anfang dachte ich mich hätte jemand versehentlich angerufen aber als ich gerade einen anruf auf dem handy bekam und dann darauffolgend auf dem telefon habe ich mich schon gewundert.

ich würde mich freuen wenn mir jemand sagen könnte was man da machen kann. ganz ganz liebe grüße alina :)

Also wo 4 mal das selbe foto in 4 vers. farben ist gibt es so ein programm

hoffe ihr wisst was ich meine !

danke

Hallo :) ich bin 16 jahre alt, wiege 55 kg bin 1.70 groß & schlank.Ich möchte aber gerne bis zu 5cm noch wachsen, sodass ich auf 1.75 komme.Gibts da bestimmte Hilfen das ich noch wachse? :) Danke ;)

Überschrift ist ja klar, es ist nicht mehr auszuhalten mit Ihr aber ich liebe sie so sehr. Ich brauche Rat - kennt das jemand auch?

Ich würde gerne meine Haare so wie unten auf dem Bild färben.. Nur statt dieses orange blau.. Da ich aber schwarze Haare habe wird es wohl etwas schwieriger.. Eine Freundin von mir meint, das ich den Teil der Haare die ich blau haben will erst bleichen muss.. dann eine Woche warten und bei diesen gebleichten Haaren dann mit einem Toner diesen gelbstich rausholen soll und danach erst die Haare blau färben. Aber muss es wirklich so umständlich sein ? Ich würde es schon gerne alles selber machen.. Zwar muss ich vorher zum Friseur und einen Stufenschnitt reinmachen lassen aber den Rest alleine.. Also MUSS ich es wirklich auf diesem Weg machen ? Oder reicht es wenn ich die Haare erst Hellblau färbe und danach dunkelblau? Danke im vorraus :>

hey, ich suche ganz einfache aber süße beispiele zur defintion von liebe. muss nicht irgendwas sein was ihr irgendwo gelesen habt. ich wioll auch, dass ihr es so enpfindet. ich brauch es für ein schulprojekt wir möchten auch dass sich unsere mitschüler angesprochen fühlen und dass ihnen die präsentation im kopf bleibt, dass sie vielleicht auch darüber nachdenken. also schreibt einfach wie ihr liebe definieren würdet. wäre schön wenn so viele wie möglich antworten, danke. ♥

Meine Eltern haben sich vor 7 Jahren ein neues Auto in Deutschland gekauft. Haben dementsprechend auch ganz normal die Umsatzsteuer bezahlt. Kurze Zeit später sind sie in die Schweiz ausgewandert. Das Hab und Gut ordnungsgemäß über den Zoll gebracht etc..

Nun möchten meine Eltern mir ihr jetzt nun altes Auto schenken. Ich wohne noch in Deutschland. Soweit ich das nun herausfinden konnte, müsste man für das Auto nach dem aktuellen Wert 10 % Zollgebühren und noch einmal !!! die Umsatzsteuer auf den Wert zahlen. Also insgesamt 29 % Steuern, für einen Wagen, der in Deutschland produziert und gekauft wurde. Nach meinem Rechtsverständnis kann das nicht richtig sein. Für dieselbe Sache zweimal Umsatzsteuer zahlen? Irgendwas muss ich doch übersehen haben. Wir können zudem einwandfrei nachweisen, dass das Auto schon einmal umsatzsteuerpflichtig in Dt. behandelt wurde. Im übrigen wurde die Umsatzsteuer auch nicht bei der Einfuhr in die Schweiz zurückerstattet...

Für hilfreiche Tipps wäre ich sehr dankbar.

Wenn es Kanye West gibt...gibt es dann auch Kanye East?