das lachen wird durch deine nervosität begründet, du lachst anscheinend um deine ängste zu überspielen... versuche deine ängste zu überwinden. oft reicht es schon tief durchzuatmen. auch eine idee ist es sich einen solchen kleinen knetsack zu besorgen und immer wenn der zwang zu lachen aufkommt, stattdessen den sack zu kneten und sich nur darauf zu konzentrieren

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