Hey ich verstehe Dich gut aber du solltest echt alle Klinken oder ect. Wegschmeißen okay und ich würde es so machen wenn du dich wieder ritzten willst geh raus oder sport machen oder mit Freunden treffen einfach Ablenken :) und wenn schreib ein Tagebuch :) und setzt dich einmal hin in ruhe und Denk mal drüber nach du musst daran denken es gibt ganz viele Narben die nicht schön sind und Denk mal an die zeit die du noch vor dir hast wenn du irgend wo mal arbeiten willst naja ich hoffe es hat dir was geholfen aber wenn irgend was ist kannst du mich Anschreiben ich habe ein hoffendes ohr für dich :) nur ritzten bringt ehrlich nix ich weis wie es ist ich habe es auch mal gemacht aber ich weis für ein kleinen Moment sind die Problem weg aber der schmerz da :( und mein bester Freunde hat mir des wegen die Feindschaft gekündigt :( und darum habe ich jetzt auch eingesehen das es falsch ist sich zu ritzten aber ich habe es leider zu spät gemerkt :( naja Wünsche dir noch viel Glück :)

Hey ich weis wie es dir geht ich habe mich auch geritzt aber nicht wegen Wut sondern weil ich ganz ganz viel problem habe :( naja ich würde sagen erst mal in Ruhe hin setzten und nachdenken warum du das überhaupt machst !! Und dann lass die Wut nicht an dir raus geh raus Schrei ganz Leute draußen oder box in ein Kissen aber nicht an dir raus lassen okay !!! Und eine frage wie lange ritzt du dich schon ?