Heay! Ich kann dich verstehen, weil ich selbst in fast derselben Lage bin. Zwar habe ich Bulimie nicht so stark, aber ich habe auch ganz plötzlich 3-5 kg zugenommen und mich dann aus Angst vor dem zunehmen übergeben. Mein Tipp ist: Versuche wenn du etwas essen möchtest ( und man muss essen!) dir 1. gesunde Dinge auszusuchen ,also Obst Gemüse und vieel Wasser(macht auch etwas satt)und am besten erstmal nur wenig isst, bis dein Hunger weg ist, du aber kein Völlegefühl hast und nicht direkt zum Klo rennst. Wenn du das so auf einen längeren Zeitraum ohne Brechen schaffst, dann kannst du auch etwas mehr essen. Ich hoffe ich konnte dir helfen. lg :)
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Ja, ich spiele Korbball(ähnlich wie Handball) , gehe ab und zu auch laufen und möchte jetzt im Sommer im Freibad meine Bahnen schwimmen. Danke ! ;) LG
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Ok, Danke Leute! Ich weiß..., das ist nicht Der Ausweg und ich habe mit Bulimie aufgehört, aber trotzdem will ich abnehmen. Deshalb danke sonst für die Tipps und ehrlichen Meinungen! :))