Hallihallo! mein name ist nicole und ich schreibe hier aus dem gutefrage account meiner freundin da ich keinen eigenen habe und sich die anmeldung nicht lohnt. Ist ja auch egal. Ich habe ein problem, ich bin 1,75 m groß und wiege nun fast 90 kg. Ja, ich weiß das ich übergewichtig bin und will nun auch abnehmen. aber ich weiß nicht so recht wie. Seit 2 Tagen faste ich sozusagen, esse also nichts mehr und trinke nur noch wasser, ausser ein paar Mandarinen oder ab und zu mal ein stück gurke. Meine frage ist, denkt ihr so werde ich auf mein wunschgewicht von 60 kg kommen? Nebenbei springe ich jeden Tag Springseil, reicht das als Sport? Ich würde ja Radfahren aber das ist doch viel zu kalt und Joggen liegt mir nicht, auch wegen meinem Asthma. Wenn ihr meine Weise des Abnehmens nicht gut findet und es mir abratet, wie soll ich es dann machen? ich hoffe ihr habt einige erfahrungen die ihr mit mir teilen wollt oder ein paar tipps für mich, ich bin total am verzweifeln. Dann noch eine nebensächliche frage. Wenn man mich so anguckt würde man jetzt nicht sofort denken dass ich so viel wiege , sondern einfach nur dass ich breit oder groß oder gut gebaut bin oder wie auch immer, alle erzählten mir früher dass ich wahrscheinlich sehr dicke knochen habe :D Meint ihr wenn ich nur noch 60 kg wiege, dass ich dann immernoch gut gebaut aussehe oder so breite schultern habe? das wär ja grausig !

Naja, danke für die antworten!