Hallo,

ich war eigendlich noch nie aggressiv und ich war auch nie aufdringlich oder sowas.., ich war immer freundlich und habe mich ausnutzen lassen.. Ich möchte eigendlich nicht das sich daran was ändert, aber wenn ich mal streit habe und dann könnte ich echt die ganze welt sprengen und ich reisse mich immernoch zusammen.., dies schaffe ich nur dadurch.., das ich mich ritze wenn ich streit hatte oder es mir nicht besonderst gut geht. ich habe langsahm das gefühl, das es die überhand bekommt und ich nicht mehr davon weg komme, ich habe angst aggressiv zu werden und meine wut an anderen auszulassen, ich glaube deshalb ritze ich mich, weil ich mich dadurch besser fühle. Aber wie gesagt denke ich langsahm das das die überhand gewinnt, und das macht mich traurig und ich weiss nun nicht wie ich damit umgehen soll.

Hallo ich habe panische angst vor dem erbrechen. Mir ist dauernd übel in der schule überall. Es fühlt sich immer so an als müsste ich erbrechen und bekomme riesen angst und panik :'( Was kann ich tun? Ich habe solche angst dass ich in der schule einmal erbrechen müsste. Ich kann nicht mehr. :(

Danke an alle antworten

Also in der Nacht kann ich meistens nicht einschlafen und dann höre ich etwas knacken oder so.....darauf hin bekomme ich immer Angst (vor Einbrechern, Mördern, usw.), was kann ich dagegen machen? Bitte nur ehrlich gemeinte Antworten!!!