Hallo,
Im Augenblick wird ja ziemlich viel falsches über die E-Zigarette in Umlauf gebracht. Das Wichtigste ist. Alles was in einer E-Zigarette enthalten ist, ist auch in einer Tabakzigarette enthalten. Gerade das viel diskutierte Propylenglykol (ein Lebensmittelalkohol) ist auch in Tabakzigaretten enthalten. Du nimmst also keine neuen "ominösen" Giftstoffe zu Dir. Der Unterschied ist eben, dass es viel weniger gesundheitschädlliche Stoffe sind als in einer Tabakzigarette und dadurch, dass in einer elektronischen Zigarette Stoffe verdampft und nicht verbrannt werden entsteht kein Teer, Kohlenmonoxid und die ganzen krebserregenden Stoffe. ABER: Auch eine elektrische Zigarette ist nicht frei von schädlichen Stoffe. Gerade Nikotin ist ein Nervengift! Also von vorne rein die Hände weg von allen Händlern, die es als die gesunde Zigarette etc. anpreisen!
Grundsätzlich gilt, dass man das Rauchen nur im Kopf aufhört! eZiggys sind deswegen nicht dazu geeignet das Rauche auf zu hören! Ja, es gibt einige die es damit geschafft haben, aber das hängt immer ganz alleine von einem selbst ab.
Ob eine eZigarette etwas für Dich ist, dass muss Du leider austesten. Hier eine positive Empfehlung zu geben wäre unseriös. Am sichersten fährst Du mit einem Hersteller der im Verband der eZigaretten Hersteller ist (vdeh.de) wie z.B. Red Kiwi (red-kiwi.de), Smuxx (smuxx.com) oder Dampfer (dampfer.biz) die letzteren haben auf Ihrer Facebook-Seite (http://www.facebook.com/dampfer) derzeit eine Ein-Weg-e-Zigarette im Angebot für 5,55€. Da macht man zum Testen nix falsch denke ich.
Ich hoffe die Antwort war hiflreich und bei unklarheiten hack einfach nach ;-)