Hallo, ich bin weiblich und 16 Jahre, bin (leider) 1,77m groß und wiege zwischen 48 und 50 Kilo (variiert immer). Ich finde mich echt total hässlich und manche Leute auf der Straße gucken mich schon doof an ): .

Ich habe keine Probleme mit meiner Schilddrüse und ich sollte vielleicht anmerken, dass ich mit 10/11 Jahren noch Übergewicht hatte. Damals war ich um die 1,35m groß und wog um die 50kg.

Dann hab ich angefangen zu wachsen und mein Gewicht ist irgendwie nicht mitgegangen. Ich bin zwar schon ein 1,5 Jahren nicht mehr gewachsen, aber mein Gewicht ist einfach nur gleich geblieben :( .

Ich hatte vielleicht vermutet, dass ich vielleicht zu wenig esse. Ich habe dann mal die Kalorien von allem gezählt, was ich in 3 Tagen gegessen habe. Ich habe jeden Tag zwischen 2100 und 2200 Kalorien, was eigentlich nicht zu wenig sein sollte. Ich ernähre mich ausgewogen.

Sport mache ich nicht..., würde das helfen? Ich bin ja nicht unbedingt darauf raus, Muskeln aufzubauen.

Hat vielleicht jemand Ideen, wie ich zunehmen könnte=? Ich wäre sehr dankbar.