Ich habe einen Migrationshintergrund (inkl. eines anderen Geburtslandes), war immer Linkswählerin, habe ehrenamtlich als Integrationshelferin gearbeitet und habe seeeeeehr viele seeeeeehr negative Erfahrungen gemacht, um es milde auszudrücken. Was mir angetan wurde, darf ich hier bestimmt nicht schreiben, um nicht zensiert zu werden. Aber es war sehr traumatisierend und ich kämpfe bis heute mit den Folgen. Es ist für mich schockierend, dass 69% der Befragten hier 0,00 Lebenswillen haben. Warum atmet, trinkt und esst ihr überhaupt noch? Morgen könntet ihr es doch sein, die jede Menge Blumenkränze kriegen. Müsst ihr auch selbst abgefachkraft oder vergefachkraft werden, bis ihr es kapiert? Aber vielleicht wohnt ihr alle ja auch im warmen Luxus und habt persönliche Bodyguards? Hier in Berlin braucht man nur vor die Türe zu gehen, um in einem Überlebensquest zu landen. Als liebende Mutter, Tochter, Schwester sowie Tante und echte Feministin wähle ich selbstverständlich pro Leben!

An dieser Stelle möchte ich mich besonders bei Frau Enxhi Seli-Zacharias und Herrn Serge Menga bedanken, die beide perfekte Beispiele für gelungene Integration sind und mit Vorurteilen gegenüber der demokratischsten aller Parteien in meiner immer noch geliebten Wahlheimat aufräumen. Es geht also doch! Aber nur mit richtigem Mindset... 💙

Von hochverarbeiteten Produkten wie z.B. Nuggets stinkt der Stuhl tatsächlich schlimmer. Auch Blähungen und Bauchkrämpfe sind auf die mindere Qualität zurückzuführen. Vor allem in Nuggets ist einfach ALLES vom Huhn drin. Zudem werden die Tiere in der qualvollen Haltung mit Antibiotika und Wachstumsfutter vollgestopft. Die bei der meist artunwürdigen Haltung produzierten Stresshormone, begünstigen den strengen Gestank. Das kann einfach nicht gesund sein für uns als Endverbraucher. Wer trotzdem nicht auf Lieblingsfleischgerichte verzichten möchte, sollte sie lieber selbst zubereiten und keine Fertigsachen kaufen.

Bei mir ist es umgekehrt - Brot hält mich nicht lange satt, auch Vollkornprodukte haben nicht den gewünschten langanhaltenden Effekt. Zudem kriege ich von Backwaren oft Bauchweh (keine Zölliakie oder dergleichen bekannt). Ich habe aber ein anderes "Problem" und zwar brauche ich Proteine in Form von Fleisch, um satt zu werden. Aus ethischen Gründen habe ich mehrfach versucht, vegan oder wenigstens vegetarisch zu leben, aber mehrere Ärzte rieten mir davon ab, weil meine Werte dadurch immer wieder in den Keller rutschten. Hülsenfrüchte vertrage ich leider nicht. Milchprodukte konsumiere ich kaum, kann prima darauf verzichten und kaufe so etwas nicht für mich selbst. Kuhmilch trinke ich grundsätzlich nicht - sowohl aus ethischen, als auch aus geschmacklichen Gründen. Ich brauche täglich viel Gemüse, ein wenig Obst, ab und an ein paar Eier und regelmäßig Fleisch! Dabei wäre ich so gern komplett vegan... seufz! :( Kennst Du die "Jäger-Theorie" von Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz? Ich habe selbst ADHS und kann mir gut vorstellen, dass dies auch bei unserer Ernährung eine Rolle spielen könnte. Ich habe alle mir bekannten Ernährungsformen ausprobiert und glaube inzwischen, dass Menschen einfach individuell sind in ihren Bedürfnissen diesbezüglich. Wenn Du Brot unbedingt brauchst, dann iss es. Achte einfach darauf, dass es von möglichst guter Qualität ist. Vollkornprodukte sollen sehr viel gesünder als inhaltsleeres Weißtoast sein. Und lass bitte regelmäßig ein Blutbild machen, um Mangelernährung vorzubeugen.