Zum Frühstück gab es eine Banane und einen Apfel.

Als Snack hatte ich einen Cappuccino mit eine Kiwi.

zum Mittag hatte ich Gurken Salat mit Tomaten mit keiner Soße oder sonstiges & eine kleine Schüssel Nudeln mit Gemüse.

zweiter ,,Snack‘‘ wieder einen Cappuccino und eine Scheibe Brot mit frisch Käse und Marmelade die weniger Zucker hat.