Am besten wäre es, wenn du deinen ganzen Körper trainierst, also ganzkörperworkouts. Irgendwann ist dann auch der Bauch weg :) Such einfach mal auf youtube... :)
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Es wäre das beste wenn du es ihr einfach sagst.. irgendwann wird sie sowieso herausfinden. Außerdem ist es doch dein leben oder? und es ist deine Entscheidung mit wem du zusammen bist :)