Also ich bin 16 Jahre alt, treibe relativ viel Sport und möchte mich dazu passend ernähren. Aber ich weiß nicht wie man sich richtig ernährt. Ich ernähre mich auch nicht "Ungesund" also zum Mittagessen ne tüte chips essen. Ich möchte mich einfach zu meinem Altag passend gut ernähren aber auch nicht zu extrem wie jetzt kein Fleich und nur Brokoli oder so, ich will mich nicht gesund ernähren um abzunehmen da ich schlank bin. Mein Altag: Schule, lernen, sport (fitnes), Fahrschule und Schlafen halt das leben eines 16 Jährigen.

P.s Gibt es irgendwie eine Bestimmte Zeit wan man was essen sollte weil zu diesem Zeitpunkt die Stoffe gut aufgenommen werden ?

Danke schonmal für die Antworten :)

Also ich hatte mich gestern mit diesem Mädchen das ich ziemlich cool finde, und meinen freunden und ihren freunden getroffen um clubbing zu gehen. ich war mir recht sicher das sie mich auch mochte. also von ihrer Körpersprache usw. her. Dann hat einer meiner Freunde mich aber abgeblockt, und hat dann mit ihr rumgemacht. wo ich zusehn durfte. Jetzt hat sie sich an dem Abend entschuldigt bei mir. und jetzt bei Facebook hat sie mir das hier geschrieben: I'm really sorry for what happened last night i really did not intend for this to happen I'm really sorry but your friend kept getting in my face and I was tipsy I really didn't know what I was doing..... was soll ich ihr da antworten. ( das hat mich ziemlich verletzt das sie mit meinem freund rumgemacht hat, obwohl ich berichtet bekommen hab das er ziemlich aufdringlich war) . sorry das das hier so lange ist .

Hallo

ich wollte mal wissen ob ich noch untergewichtig bin. Ich bin 170 cm und wog vor kurzem noch 46.5 kg habe jetzt aber mehr gegessen und in einer Woche 1,5 kg zugenommen jetzt wieg ich 48 kg Muss ich noch zunehmen?

Danke im vorraus

Hey :)) meine alten Mascara waren nicht grad der renner... ich möchte unbedingt eien haben, der quasi die wimpern länger macht, mit mehr Volumen und einen quasi einen falschen wimpern efekt vortäuscht..... schreibt mir den besten den ihr kennt :)) danke schonmal :*

meine Fingernägel sind immer so leicht gelblich aber nie so richtig weiß - was kann man denn tun dass sie weißer werden?

Hallo Wir sollen für die Schule ein bestimmtes Buch lesen. Dies heißt " DER ZERBROCHENE KRUG " Ich hab es mir bereits durchgelesen und es erscheint mir eigentlich ganz simpel. Nun sollen wir aber Fragen für die Schule beantworten und bei einer Frage komme ich einfach nicht weiter bzw. bin ich mir nicht sicher. Die Frage lautet " Warum lässt Eve den Dorvrichter in ihr Zimmer? " außerdem wüsste ich gerne was ein " Lustspiel " ist. Ich hoffe auf schnelle Antworten.

Alles Liebe

euer DOPE18

Hat wer Erfahrung im Bezug auf Ohrloch stechen mit BB? Wie viel kostet es pro Ohrring?

Danke!

hallo leute ich suche solche schuhe wie die von der auf dem bild vll. weiß jemand wo ich sie bekommen kann?

hei:) einige meiner freunde ritzen sich und ich hab ihnen immer gesagt, dass sie es lassen sollen und so. aber dann hat ein kumpel ausversehen eine klinge bei mir vergessen und weils mit zur der zeit auch sehr schlecht ging hab ichs auch mal gemacht. und dann gings mir besser. ich habs dann öfter gemacht und ein paar habens gesehen/ ich habs ein paar erzählt. jetzt sagen alle das ich aufhören soll und dass es keine lösung ist und nichts bringt, und des weis ich auch selber, aber was ist denn so schlimm daran wenns mitdafür besser geht??? zwar nicht langfristig aber trotzdem für gewisse zeit

Ich habe mir gestern eine Haartönung gekauft, mit der ich meine Haare heller (also blond) tönen möchte. Im Moment habe ich braune Haare. Hinten auf der packung steht ja immer wie das "endprodukt" aussieht, je nach dem welche ausgangshaarfarbe man hat. Ich habe mich von einer freundin beraten lassen und bla ja..

Aber meine Haarfarbe ist doch dunkler als da steht also da steht das die tönung ungeeignet ist... Was passiert denn nun wenn ich sie trotzdem reinmache?! Oder sieht das dann so hässlich gestreift aus?!

Hilfe bitte! :D

♥

Hi! Halten Hamster (goldhamster) 8-9 Stunden im auto aus?

So leute ich hab ein problem.. eine freundin von mir isst kaum noch was.. sie ist nicht magersüchtig weil sie ja schon was isst.. aber eben viel zu weniig.. sie ist so mager... wie bekomme ich sie zum essen? :(

woran erkenne ich, dass ein junge nur auf sex aus ist? gibt es da irgendwie anzzeichen oder verhaltensweisen?

lg

leute habt ihr so einige ideen was ich für meinen 16. geburtstag machen könnte ? ist zwar im frühling erst aber ich will schon vorher planen

danke im vorraus :)

Hi leute, ich habe diesmal eine nicht ganz so wichtige Frage. :D Ich trinke viel Wasser für den Muskelaufbau da dies neben der Ernährung und dem Sport auch sehr wichtig sein soll. Nun ist meine Frage,weil purer Wasser zu trinken mir langweilig zu scheinen mag,ob es schlimm ist in meiner Rezeptur : 0,4L Eistee oder Orangensaft+1L pures Wasser+So viele Eiswürfel wie reinpassen und dann gut schütteln Also meine Frage ist nun ob es einen großen Nachteil hat,oder ob es viel besser wäre pures Wasser zu trinken...Danke!

Wisst ihr wo es Crepes Machinen gibt so wie REAL oder Rossmann oder so ? Danke schonmal ;))

hey leute,

di, die bei ask.fm registriert sind, kennen sich da vielleicht aus: es gibt ja neben dem 'stream' 'aktuelles',( ask.fm/popular )

ab wann bzw. ab wievielen likes sehen dich andere benutzer?

danke im Vorraus,

mirko.