Hi

M 36

Ich bin am Donnerstag mottag weinen auf der arbeit zusammengebrochen und konnte mich erst abends wieder beruhigen . Bin am Freitag morgen direkt wieder angefangen zu weinen ich habe das Gefühl ein Elefant sitzt auf meinen Schultern stetiger Druck im Oberkörper als wenn mann sehr stark weint mir is grade alles zuviel selbst die kinder brauchen nur eine Kleinigkeit machen und bringen mich völlig aus der Fassung ich weine dann werde laut ich muss erlich sagen ich habe am Donnerstag und freitags mir jeweils 2 kurze wysky reingehaun danach ging es aber es ist die ganze zeit so ein trübes gefühlsbild in mir als hatte ich ein mega schlechtes gewissen Ich weiß momentan nicht weiter soll ich morgen zur Arbeit gehen den dort is Stress Pur ... hat mich der Stress der arbeit über die Jahre zermürbt den der Auslöser War eine Unterstellung meines Vorarbeiter das ich am Abend vorher nix gemacht hätte was aber nachweislich nicht so War ich bin in Tränen ausgebrochen und abgehaun hab mich dann 2 Stunden nicht weit von der Arbeit beruhigen müssen um Autofahren zu können

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Was mach ich jetzt werde Ich jetzt gekündigt hab auch keine krankmeldung fuer Do Fr da ich mich zum Hausarzt traue der denkt auch ich spinnt mir ein zusammen