Ich wiege momentan 50-51 KG und mache 2-3 mal in der Woche Sport.

Allerdings nehme ich nicht zu. Kalorien zähle ich nicht wirklich. Was kann man am Tag essen um 3000 Kcal am Tag zu sich zu nehmen? Danke für die Antworten.

Polo 6n 1.0 habe ihn gekauft er war 16 Jahre in Familien besitzt und nur Kurzstrecke gefahren wurde, bin ca 100km gefahren ein mal 50 km dann 15km dann 10 km und 40 km immer Vollgas jetzt nach 80 km ca ist der schlamm braun geworden foher war er weiss ?

Hey Leute,

bin auf der Suche nach einer günstigen und auch guten Handyflat.

Darin enthalten sollten Inet-Flat und Telefon-Flat in alle Netze - bisher bin ich bei der Telekom, allerdings schon teuer.

Habe mir vorgestellt, so um die 30 Euro monatl. zu zahlen, gerne natürlich günstiger ;)

Für hilfreiche Antworten wäre ich dankbar :)

Hallo, ich fahre seit zwei Woche Longboard, aber wenn ich fahre tut mir meine Sehne am Fuß weh (Die Verse). Kann es sein das dass daran liegt das ich mich noch daran gewöhnen muss bzw. das sicher der Muskel oder so noch an die Belastung gewöhnen muss. Schmerzgele und sowas habe ich ausprobiert sie haben auch geholfen aber wenn ich wieder fahre dann schmerzt sie wieder. Ich bin mir auch sicher das ich nicht falsch Beschleunige, da ein Freund von mir es genauso macht und ihn schmerzt die Verse auch nicht. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich hoffe doch sehr das der Schmerz wieder verschwindet und sich mein Fuß daran gewöhnt. Vil. kann mir ja ein anderer Longboarder sagen ob es bei ihm am Anfang genauso war. Ich sage jetzt schonmal Danke in voraus!!!

Pennyboard

was habt ihr als Hobby , Sportart oder so .

Hi leute,einige aus meiner klasse spielen minecraft und sagen mir auch öfters das ich mir das spiel kaufen soll.Ich bin mir aber nicht sicher ob es sich wirklich lohnt die 20€ zu bezahlen.Jetzt wollte ich von euch mal eure meinung wissen!kaufen....oder nicht kaufen?

Hallo :) Wir haben zuhause eine Gitarre und ich wollte mir selbst spielen beibringen. Leider fehlt die A-Saite. Wo kann ich die am besten kaufen? Ich möchte ja nicht, dass das teuer ist oder die Qualität nicht so gut ist. Im Internet oder in einem Musikgeschäft? Wenn im Internet, dann auf welcher Seite am besten. Vielen Dank im Voraus.

Lied von Gntm

Hallo, ich fahre seit zwei Woche Longboard, aber wenn ich fahre tut mir meine Sehne am Fuß weh (Die Verse). Kann es sein das dass daran liegt das ich mich noch daran gewöhnen muss bzw. das sicher der Muskel oder so noch an die Belastung gewöhnen muss. Schmerzgele und sowas habe ich ausprobiert sie haben auch geholfen aber wenn ich wieder fahre dann schmerzt sie wieder. Ich bin mir auch sicher das ich nicht falsch Beschleunige, da ein Freund von mir es genauso macht und ihn schmerzt die Verse auch nicht. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich hoffe doch sehr das der Schmerz wieder verschwindet und sich mein Fuß daran gewöhnt. Vil. kann mir ja ein anderer Longboarder sagen ob es bei ihm am Anfang genauso war. Ich sage jetzt schonmal Danke in voraus!!!