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Kevo18

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Chillerchief
08.07.2012, 19:36
Nicht mehr wachsen wegen Training

Ich habe schon oft gehört und auch selber beobachtet, dass man nach zuviel Training nicht mehr weiter wächst. Ich bin ca 1.75 gross und 14 Jahre alt. Mein Arzt hat mir mal gesagt ich werde noch ziemlich gross und auch jetzt sind meine Hände und Füsse unproportional gross ^^. Ich würde gerne mit Parkour anfangen und zwar zweimal in der woche a zwei stunden. Würde das meinem Wachstum etwas machen? MfG July

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Antwort
von Kevo18
08.07.2012, 19:41

Mit Parkour kenn ich mich persönlich nicht aus jedoch kann ich dir raten nicht bevor du 16 bist mit Hanteln zu trainieren und falls du es doch tust dann mit wenig Gewichten und so oft es geht im Sitzen. So beeinflusst du dein Wachstum minimal.

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