Hallo Liebe leute mein name ist Kevin ich bin 14 Jahre alt und wiege 60kg bin c.a 168cm groß.Ich wollte schon immer mal abnehmen ich kam einfach nie dazu nun will ich es durch ziehen!! Das ich für denn Sommer ein schlanken bauch habe Meine Frage ist jetzt.Wie könnte ich am schnellsten fett abbauen und wie bekommt man leichte brüste weg?

Hilft Joggen ich würde gerne Joggen gehen wenn es hilft also ich mache gerne sport ich tuhe alles um Schlank zu werden Aber wenn halt auch effektiv ist!!!

Meine Ernährungs ist nichts wircklich gut da ich nicht wircklich gerne salat esse das ist das problem ! aber das bekomme ich schon auf die reihe...Wie nehme ich am schnellsten ab? DANKE DANKE