Am schnellsten aber am ungesündesten ist Finger nassmachen und in den hals stecken so das man sich übergibt, allerdings kann man davon süchtig werden und zunächst ist der anfang schwierig, nicht empfehlenswert!

aber du bist auf garkein fall dick oder ähnliches ;)

Die augenringe bekommt man ganz leicht weg mit Müdigkeitscreme oder von nivea augen lifting oder so etwas ähnliches, das der körper verschlafen ist ist nicht leicht weg zu bekommen am besten ist es wenn der wecker klingelt sofort aufsteht und nicht noch liegen bleibt zudem kann man kaffe trinken, auf keinen fall energy davon wird man hibellig un man zitter.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.