Slaptec
12.12.2014, 23:28
Muskelmasse aufbauen 91#:(

Hey, ich bin 15 Jahre jung 1,90m groß und wiege zurzeit 75kg, ich möchte bis zum Sommer nächsten Jahres mindestens 80kg erreichen, was kann ich essen? LG

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Hilfreichste Antwort
von Kerim868
12.12.2014, 23:43

Viele Kohlenhydrate Am besten Kidney Bohnen! & was ich machen würde Ein Schüssel nehmen, Haferflocken & klein geschnittene Banane rein und dann den Sahker nehmen Eiweiß Pulver rein & Milch. Danach schütteln & am Ende ins Schüssel schütteln! Schmeckt auch sehr gut

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johny25595
12.12.2014, 23:35
Gute Kopfhörer für Reisen.

Hallo zusammen, ich würde mir gerne einen Kopfhöhrer (nicht in ear!) kaufen.

Sie sollten hauptsächlich für mittellange Reisen ca. 4 Stunden sein. Bin meistens mit Bus, Zug und auch mal mit dem Flugzeug unterwegs.

Sie sollten geräusche von außen gut abschirmen und guten Klang haben. Wireless will ich nicht.

Preis so ca. 150€. Welchen könnt ihr empfehlen oder raten?

lg

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Antwort
von Kerim868
12.12.2014, 23:37

Bose Kopfhörer Erstes guter klang, guter bass Kann man auch gut beim sport machen benutzen, fällt auch nicht ab vom ohr

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bailey2013
12.12.2014, 23:00
Habt ihr hilfreiche tipps für mich?

Hallo :) Ich bin schon die ganze zeit am husten und nichts hilft.. auch hustentee , hustensaft und Hustenbonbons zeigen bei mir keine wirkung und der starke hustenreiz geht einfach nicht weg. Spätestens nach 2 Atemzügen muss ich wieder husten . Das ist furchtbar. Kennt ihr irgendwelche tipps womit mein hustenreiz gelindert werden kann ? Vielen Dank schonmal für eure Antworten :)

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Antwort
von Kerim868
12.12.2014, 23:34

Melasse & Pfeffer in einen kleinen Teelöffel drauf tun & dann schlucken. Hilft auf jedenfall! Mache ich auch immer wenn ich husten muss.

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Heideroserer
12.12.2014, 23:08
Manchmal habe ich schrecklich dämliche Ausraster, was kann ich dagegen tun?

Ich bin ein sehr anständiger und zurückhaltender Mensch, aber manchmal hab ich so richtig arge Ausraster. Heute z.b. habe ich in ein Internetforum wo ich die Leute auch größtenteils in echt kenn einfach ganz groß "Fickeeeeen" reingeschrieben und das hat natürlich eine große Aufregung und Debatte verursacht.

Warum ist das so und was kann ich dagegen tun?

Manchmal habe ich auch so Zeiten wo ich alles total lustig finde und fast schon hysterisch drüber lache. Das Ganze ohne jegliche Einwirkung von Alkohol.

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Antwort
von Kerim868
12.12.2014, 23:30

Geh McFit hilft gegen Stress & tust dann auch für dein Körper was.

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