KennySisters
24.02.2011, 20:48
2-5 Kilos abnehmen. in 2 monaten

2-5 Kilos abnehmen. Muss nicht schnell gehen :D gerade eben Meine Freundin und ich haben mit einem BMI-Test unseren BMI-Wert errechnet und möchten gerne unser Idealgewicht erreichen. Kann man leicht mit joggen, Sit-ups etc. abnehmen? Zum Beispiel bei kleinen Fettröllchen am Bauch oder dicken Oberschenkeln. Ich bin 14 Jahre und meine Freundin ist 17. Ich bin ungefähr 1,60 und wiege ca. 51 kg und meine Freundin ist 1,70 und wiegt ungefähr 60kg. Sie würde auch gerne etwas gegen einen zu grossen Busen machen. Geht das auch mit solchen Aufgaben? Vielen Dank

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Antwort
von KennySisters
25.02.2011, 21:20

Vielen Dank. Ich fühle mich in letzter Zeit nämlich einfach nicht mehr wohl! Ich möchte auch nicht viel abnehemen sondern nur so 1-2 kilo und einfach fitter werden. Meine freundin dagegen hat in der letzten zeit zugenommen und fühl sich absolut nicht mehr wohl... und zusammen macht es auch noch spaß und wir können darauf achten, dass wir es nicht übertreiben.

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