Ich werde immer dicker?
Hallo 👋, ich habe vor einigen Tagen eine Frage gestellt in der ich gefragt habe ob ihr findet das ich zu dick bin.... da viel gesagt haben das ich etwas zu dick bin habe ich mir ein paar tips gesucht und mit dem Sport beginnen ich habe 30 sit ups und 45 liege stütz gemacht. Dabei ist mir aufgefallen wie dick ich mittlerweile bin, mir war nicht klar das es mir so schwerfallen würde 10 ist ups am Stück zu machen... mein Bauch war einfach im Weg. Als ich dann nicht mehr konnte habe ich gemerkt wie anstregend das für mich war, ich habe gedacht das es mir leichter fällt, da ich früher mal Fußball gespielt habe. Jedenfalls habe ich in den andern Tagen das Sport treiben total verdrängt und wieder nur gezockt und mich mit Chips voll gestopft bis ich nicht mehr konnte... heute ist mir dann wieder eingefallen das ich eigentlich abspecken wollte... deshalb habe ich mich heute wieder gewogen und eine abnehmen App runtergeladen ich habe tatsächlich nochmal 1 kg zugenommen.
Hier noch ein aktuelles Bild
stehend👆
sitzend👇
Bei beiden Fotos ist mein rücken gerade
ich freue mich über Tipps
