Abwarten und Cookies essen. Er wird sich dazu wohl noch äußern ;)

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Ich würde nicht eine Flüssigdiät machen sondern eine Ernährungsumstellung machen. Du solltest einfach mehr normales Fleisch/normalen Fisch statt panniertem etc essen also besser ein Kotlett als ein Schnitzel,Dorsch statt Fischstäbchen! Und ganz viel Gemüse und Obst essen! LG!

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Ich glaube du versteifst dich zu viel darauf dass es eine "Krankheit" ist. Du sagst dir ich kann nicht mit anderen reden weil ich krank bin. Ich zieh mich zurück weil ich krank bin. Ich bin allein weil ich krank bin. Aber das muss doch nicht unbedingt stimmen. Das ist oft der Auslöser für solche "Krankheiten". Versuch einfach dich wieder mehr in die Gesellschaft einzugliedern. Such dir einen guten sicheren Umkreis in dem du dich sicher fühlst! Ich hatte auch Depressionen und hab mich auch zuerst zurückgezogen bis jemand gekommen ist gesagt hat so geht das nicht und mir neuen Lebensmut gegeben hat. Ich hab viel mit (neuen,guten) Freunden gemacht und bin mittlerweile ganz gut zufrieden!

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Erstmal würde ich mit einer Autoritätsperson über das Verhalten der beiden Jungs reden! Oder selbst zu ihnen gehen und sagen dass sie das nicht tun sollen obwohl ich bezweifle dass das hilft. Dann hör auf dich von Leuten ausfragen zu lassen! Such dir einen guten Freundeskreis in dem du dich gut und sicher fühlst, auch wenn diese Freunde nicht beliebt sind und andere über sie lästern von wegen Opfer und so. Mach einfach ganz viel mit denen, lern neue Leute kennen, ordne dein Leben neu! Such dir jm dem du vertraust wie deiner Mutter, deiner Schwester, einer Freundin, einem Freund und rede mit ihm über deine Probleme! Und:Scheiß auf diese ganzen Leute die meinen sich eine Meinung über dich machen zu können! Die kennen dich doch gar nicht?! Nur weil sie die Geschichten dieser Idioten glauben? Das sind einfach dumme Mitläufer ohne eigene Meinung! Hoffentlich gehts dir bald besser! LG :)

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Was wirklich hilft sind Freunde,Zuneigung,Vertrauen. "Liebe ist das Mittel,das die Wunden des Herzens heilt" und das stimmt! Auch wenn es nur aus Naruto geklaut ist muss ich sagen dass es wirklich so ist. Mach viel mit deinen Freunden und vor allem: mit den richtigen Freunden. Such dir ein gutes Umfeld dass dich akzeptiert wie du bist und dir hilft. Eine Bezugsperson wie eine beste Freundin, ein bester Freund, deine Eltern, Geschwister oder auch eine Psychologin sollte dir immer offen stehen für deine Probleme denn geteiltes Leid ist halbes Leid! Ich hoffe dir geht es bald besser! LG! :)

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Was tun gegen Pessimismus?

Hallo zusammen, ich bin in letzter Zeit oft sehr pessimistisch, traurig oder auch einsam, ich bin nicht einmal sicher. Womöglich ist das nur eine Phase der Pubertät aber es macht mir Sorgen, wie eigentlich alles momentan. Ich will abends ungern ins Bett, weil ich hauptsächlich da, über alles mögliche nachdenke. ch habe angefangen, Musik nicht mehr so zu mögen wie vorher, weil ja oft über Traurigkeit gesungen wird, und selbst fröhliche Musik mag ich neuerdings nicht mehr, weil es mich daran erinnert, dass ich selbst nicht so fröhlich bin.

Ich habe keine wirkliche Beste Freundin, oder jemanden dem ich "alles sagen könnte" nicht einmal mit meiner Mutter möchte ich über alles reden. Generell habe ich nicht allzu viele Freundinnen und während der Ferien finden kaum Hobbys von mir statt =(( Ich hänge sehr an meiner Mutter und bin zudem momentan hypersensibel auf alles und habe das Gefühl, oft grundlos oder wegen Kleinigkeiten zu heulen anfangen zu müssen. Kleinigkeiten, die meiner Mutter nicht gefallen würden, wie z.B. einen Anime wie Elfen Lied sehen, der ja nun nicht unbedingt für Kids von 13 Jahren gemacht ist, macht mich völlig fertig wenn ich daran denke und ich habe das Gefühl, es unbedingt meiner Mutter sagen zu müssen, traue es mich aber nicht direkt, sondern nur über "Andeutungen" o.Ä.

Abends kann ich nicht einschlafen, weil ich mich da vollkommen hineinsteigere, überhaupt steigere ich mich in alles hinein. Dazu kommt wie gesagt momentan der ewige Pessimismus. Ist das wirklich alles Teil der Pubertät? Was tue ich dagegen? Ich habe Angst, mich in so einer Phase zu verrennen! Was soll ich tun? Ist das normal, kann ich trotzdem was tun?

Grüße

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Das kann sehr gut nur eine Phase haben. Das hatte ich auch schon sehr oft. Ich habe sogar mal an Selbstmord gedacht weil ich nicht mehr weiterkam. Und dann habe ich meinen jetzigen Freund getroffen und ich konnte ihm alles erzählen und er hat mir geholfen. Also vllt solltest du auch einfach offener sein und dir Leute suchen denen du vertraust um mit denen über deine Probleme zu reden. Das hilft enorm und so kann deine Freude wieder geweckt werden. Unternehm einfach auch viel mit deinen Freunden dann merkst du dass du nicht allein bist und es Leute gibt die für dich da sind! Ich hoffe das hilft dir. LG :)

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Also ich hatte einmal ein ähnliches Problem! Bei mir hat folgendes geholfen: ich habe mir 2 Listen angelegt, für jeden Jungen eine. Und dann hab ich über einige Tage alles aufgeschrieben was mir zu den Fragen "Was mag ich an ihm?", "Wieso liebe ich ihn?" und "Was wünsche ich mir in Zukunft mir ihm" einfiel. So hab ich meine Gedanken ordnen können und habe somit eine gute Entscheidung getroffen (die Beziehung hielt lange und wir sind immernoch Freunde und meinen besten Freund habe ich auch noch)! Ich hoffe dir hilft das auch! LG :)

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Also es ist meist sehr schwer in einen Kader zu kommen (zumindest in den NRW). Ich kenne viele starke Reiter die nicht aufgenommen wurden. Am besten suchst du dir erstmal einen guten Trainer und sammelst viele Erfahrungen auf Turnieren,dann hast du möglicherweise eine Chance auf eine Aufnahme! Ich denke aber dass du (leider) noch lange für deinen Traum arbeiten musst!LG

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Ich denke das Aufsteigen wird für ihn schon ungewohnt sein (das ist bei jungen Pferden oft am schwierigsten). Übe deshalb erst mal ein bisschen. Fang an mit neben ihn stellen, dann Fuß in den Bügel, dich hochstemmen und letztlich wenn er bei allen vorigen ruhig ist in den Sattel gleiten. Für die meisten jungen

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Ich würde es sehr gemütlich gestalten. Viele Kissen und kuschelige Decken und ein paar schwache Lichter sorgen für schöne Stimmung. Und das mit dem Händchen halten und Arm um sie legen: taste dich einfach langsam vor. Probier worauf sie eingeht und worauf nicht. Lege zum Beispiel deine Hand in die Nähe von ihrer und gucke wie sie reagiert. Du musst eben mutig sein und die Stimmung verstehen. Du wirst bestimmt merken ob sie es will oder nicht und wie die Atmosphäre so zwischen euch ist. Aber wenn sie es nicht will dann lass es liebe und dränge sie nicht! Wenn du dir Mühe gibst wird das bestimmt was! Viel Glück und LG! :)

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Vielleicht solltest du damit mal zum Tierarzt. Mein Pferd hatte mal einen Sehnenschaden und unser Tierarzt hat uns eine Magnetfeldtherapie empfohlen und die hat wirklich gut geholfen! Sonst ist für die Sehnen auch oft harter Reitboden oder harte Ställe schlecht. Ich hoffe das hilft dir! LG!

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Also ich weiß ja nicht wie sattelfest und wie lieb und ruhig dein Pferd ist. Aber was wirklich hilft (bei mir hat es geholfen) wenn du dir von einem anderen die Füße bzw die Bügel am Gurt festbindest. Sonst hilft auch ohne Bügel reiten falls du dich das nicht traust! LG!

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Vielleicht solltest du mal versuchen mit Schlaufzügeln zu reiten. Somit kann dein Pferd sich schonmal nicht so frei machen. Und ebenfalls gut für starke und schnelle Pferde eigenen sich Übergänge und viel Volten. Trab einfach einige Meter und reit dann ein paar Schritt. So wird das Pferd durchlässiger und reagiert besser auf Hilfen. Auch ablongieren hilft damit das Pferd nicht mehr ganz so geladen ist.LG!

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Stremmer-Sand ist echt super! Oft vermischt man den Sand auch noch mit Fleecestücken die saugen dann das Wasser auf somit bleibt der Boden viel trocken (nur bei viel Regen hats einen Nachteil)! Hoffentlich hilft das!

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Auf der Zeiteinteilung steht die Nummer der Meldestelle und wann du sie erreichen kannst. Du kannst auch schon am Tag vorher anrufen und die abhaken lassen, also sagen dass du starten wirst. Du musst auch angeben mit welchem Pferd du reiten möchtest. LG! :)

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