Also wenn du nur einmal am tag ist, ist das schon mal nicht sehr gesund. ich bin mir nicht ganz sicher, aber ich glaube schon das man davon eine essstörung bekommen kann.. aber willst du vielleicht nicht lieber anders versuchen abzunehmen? auf eine gesündere art und weise.. und außerdem bringt dir hungern auch nichts.. wenn du wieder anfängst normla zu essen tritt der Jojo efferkt ein und du hast das doppelte wieder drauf..