Hallo liebe jana, ich kenne mich jetzt nicht so gut aus und habe nur eine kleine, eigene Erfahrung sammeln können. Bei mir war es so, dass ich mir jeden morgen vorgestellt habe, dass ich eine Rose bin. Am Anfang war ich verschlossen, weil ich Angst hatte, aber als ich dann jeden Tag immer wieder in die Schule gegangen bin, ist die Rose immer weiter aufgegangen. Ich habe mir immer gedacht, dass ich das schaffe und ich habe mich selber lelobt, wenn ich einen Tag geschafft habe. Ich habe schnell neue Freunde gefunden die mich jetzt unterstützen. Wenn ich Halt brauche sind sie da. Versuche einfach, die geschlossene Rose zu vergessen. Falls dich das alles zu sehr belastet, kannst du doch bestimmt auch mit einer neuen, guten Freundin reden, der du vertaust oder? Wenn nicht dann rede mit deiner Lieblingslehrerin oder dem Lehrer dem du am meisten vertraust darüber. Bei mir watr es zum Glück nicht so aggresiv und schlimm, aber es hat geholfen und die Übelkeit kenne ich auch teilweise noch. Du kannst das. Verusche es vielleicht mal mit dem Reden. Ich würde dir aber davon abraten, Tabletten gegen Übelkeit einzunehmen! Viel Glück noch ;)
Katniss34