Hallo, ich habe von meinem Coach beraten bekommen, dass ich lieber auf rohes Fleisch statt gekochtem Fleisch zum Verzehr setzen sollte, da beim Kochvorgang mehr Mineralien und Enzyme schwinden und die Nährstoffe sinken. Ich habe mich nun 2 Wochen nach seiner Art ernährt und 5 Kilo abgenommen, aber habe Bauchschmerzen. Denkt ihr das ist korrekt? Was tun?

Hallo, mir ist aufgefallen dass mehr Leute im Sommer Eis essen als im Winter, stimmt das?

W18 Single haha aber bin relativ neu hier