Ab ins Bett, viel schlafen und vor allem kuscheln :-)
an deiner stelle würde ich zum hausarzt gehen und ihm es so erklären. er wird dich bestimmt zu einem psychotherapeuten überweisen. so ist es bestimmt auch besser, mit johanneskraut ect würde ich erst gar nicht anfangen, die ursachen liegen bestimmt tiefer. ich wünsche dir alles gute!
Da kann ich dir das Buch "Blackout Passé" sehr empfehlen. Gründe kann es viele haben, oft ist die richtige Ernährung das A und O bei solchen Problemen. Das Buch zeigt dir, wie du mit den richtigen Nährstoffen zu optimaler Konzentration und Leistungsfähigkeit findest. Ist wirklich super, musst halt bloß Geduld haben und vor allem dran bleiben! Doch ich denke, dass dein Problem ein Nährstoffmangel ist, soweit dein Arzt dies nicht ausgeschlossen hat. "Gute Besserung"
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leben... lachen... lieben...
daumen hoch...
mach dich interessant, probiere neue sachen aus. oder vielleicht ein wenig abnehemen? kann ja sein, dass du dich in den letzten jahren verändert hast... auf keinen fall aufgeben!!!
da brauchst du dir gar keine sorgen machen. einmal im jahr musst du mit deiner katze zum impfen, alles weiter sprichst du mit dem tierarzt ab.
meine absolute lieblings lippencreme ist "kaufmanns kindercreme". die ist wirklich super. ich habe schon viele aus meinem freundeskreis damit angesteckt. damit bekommst du garantiert weiche lippen und eine schöne farbe macht sie noch dazu!
sehr süss, muss man aber mal sagen... also solarbetriebene taschenrechner fun ktionieren auch bei bewölktem himmel, genauso wie unter künstlichem licht.