Back im Muffins mit Kinderriegeln drin :D
du föhnst und glättest und dann haust du noch haarspray oder schaum rein? Jedes mal? Deine haare dürften ja sicher schon gut kaputt sein oder bald werden. Würd eher mehr kuren reinknallen und lieber mal an der lufttrocknen und hitzeschutz kaufen ;)
Ich finde wenn man kerle z.b. nur ein mal küsst kann man selber sagen das empfand man als gut oder als schlecht.
Aber wenn man eine beziehung eingeht dann spielt sich sowas meistens ein das es beiden gefällt :)
Wieso schneidest du dir den die haare ab um dann extentions reinzumachen??
Also auf jeden fall wenn dann ECHT HAAR extentions. der rest ist nicht brauchbar. und mit 7 strähnen wirst du wohl keines weges auskommen wenn du damit deine abgeschnittenden haare ersetzten möchtest dann brauchste bestimmt schon 100 strähnen um eine gewisse dichte die normales haar hat nachzubilden.
Hey, hast du dir die haare nun so gefärbt? Mir geht es genau wie dir. Ich habe lange braune haare mit einem seitlichen pony und habe sie noch nie gefärbt aber überlege nun wie wie hayley zu färben.. aber ich habe halt auch etwas angst das es mir 1 nicht steht und 2 es so teuer wird es jeden monat nachzufärben.. aber ich denke ich werde es ende der woche tun :D
Ja wie gesagt mir geht es ja um beides, gewicht verlieren und gleichzeitig versuchen meine beine und po zu straffen. Diäte also und gehe gleichzeitig ins fitness studio.
Ich bin 1.63 groß und wiege nun 59kg. Wog anfangs 63/64kg. Ich würde gerne so auf 55 oder 52kg kommen. Wenn es soweit ist will ich auf jeden fall weiter den sport beibehalten und dann mein gewicht einpendeln.
Mein Trainingsplans momentan ist: Mo, Do und So. ( manchmal auch Sa.) zum Sport zu gehen. ich Mache dann immer 2 Kurse. Einmal Step für ausdauer eine stunde. und danach einen kurs zum straffen des körpers. Also ich mache Minimum 6 stunden sport in der Woche. Wenn noch Zeit ist geh ich nach den Kursen ab und an noch 30 minuten auf den Crosstrainer und 3 mal die woche auf die Vibrationsplatte.
Ich war halt nie richtig sportlich, aber an den Kursen habe ich derzeit wirklich spass und ich versuche halt wie gesagt ausdauer und straff/krafttraining zu verbinden. Halt zum Verbrennen und straffen.
Also muss ich chon 2-3 monate warten bis ich was sehe? Ich sehe ja nicht mal die 4 Kilo die ich bis jetzt weg habe :-/