Sooo meine Lieben, ich (Mira, 18, BMI 23) würde gerne so 8kg abnehmen, und dazu würde ich gerne die Fastenzeit bis Ostersonntag nutzen! Ich werde die "Diät" (eigentlich ist es eher eine Ernährungsumstellung) morgen starten, weil morgen mein fester Wiegetag ist und dann hab ich ein genaues Gewicht mit dem ich anfangen und an dem ich arbeiten kann! Mein Konzept wird so aussehen dass ich morgens Müsli mit Haferflocken, Obst & fettarmer Milch bzw. Joghurt oder Vollkornbrot mit Marmelade/Honig essen werde, mittags das was meine Mama kocht (meistens Nudeln mit Soße, Hähnchencurry mit Reis, Gemüsesuppe+Nachspeise usw) und abends möglichst wenig Kohlenhydrate, also Salat mit Thunfisch oder Omelette oder Hähnchen-Gemüse-Pfanne o.Ä. Dazu dreimal die Woche Sport, zweimal Joggen 30min und einmal 60min Zumba :) Was haltet ihr davon? Und was denkt ihr könnte ich mit dieser Ernährungsumstellung bis Ostersonntag abnehmen?

Hallo.... Also eigentlich steht die Frage oben...Viele Jungs aus der Klasse sagen immer wieder "Ich steh nicht auf asiatische Mädchen" oder "Ich find dich nicht so hübsch weil du halt asiatisch" bist! bitte haltet mich nicht für BILLIG oder sowas....ICH WILL einfach nur wissen ob jemand mich hübsch findet ganz ehrlich bitte...

LG und DANKE für jede Antwort...