Zu dünn bzw. zu dick ist schwer in Zahlen zu fassen. Daher wurde der BMI eingeführt, der sich über eine Formel mit dem Gewicht und der Größe ausrechnen lässt. Darauf berufend kann man in Unter- Normal- und Übergewicht klassifizieren. Das sind natürlich nur Anhaltspunkte. Viel wichtiger ist, dass du dich in deinem Körper wohl fühlst und dich nicht mit einem "Ziel- oder Wunsch" Gewicht unter Druck setzt.

LG Kat