YeahMe
30.08.2012, 20:35
Versuche abzunehmen und werde immer schwerer..

Hey, ich versuche in letzter Zeit abzunehmen und mache auch seit einiger Zeit Sport und habe meine Ernährung umgestellt und so. ich hatte eigentlich 5kg abgenommen, doch in letzter Zeit nehme ich immer mehr zu... Ich esse eigentlich nicht zu viel, aber ich habe von dem einen auf den anderen Tag fast 1kg zugenommen...Wie kann das sein? ich möchte nicht wieder so dich werden wie vorher, sondern eigentlich dünner..

Danke schonmal

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Antwort
von Kakkabe
30.08.2012, 20:38

Mach einen 30minütigen Waldlauf, danach ein Nickerchen, danach 5 Liegestütze und dann hast schon genug Kalorien verbrannt, so dass du direkt zu McDonalds fahren kannst und dir dort 6 Cheeseburger, 2McDoubles, Pommes, Big Macs usw kaufen kannst.

Außerdem ist fett werden wichtig, und vorteilhaft

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