Durch die Sonnencreme verlängert sich nur die Zeit die du in der Sonne bleiben kannst ohne rot zu werden. Du solltest nur darauf achten keinen "Sunblocker" zu verwenden. Der wiederrum verhindert die Bräune.

Du kannst zu deinem Hausarzt gehen und ihm die Situation schildern. Wenn er dir eine Überweisung ausschreibt zahlt die Krankenkasse den Psychologen. Das Erstgespräch ist oft Kostenfrei bei Psychologen.

Irgendwas ist beim erstellen der Frage schief gelaufen. Es geht um das Spiel Dragonball Xenoverse. Ich versuche wohl am besten die Frage neu zu schreiben.