Ich wache jeden Tag grundlos weinend auf und Abends muss ich immer weinen. Tagesüber bin ich traurig und bekomme generell ständig Weinkrämpfe.

Ich weiss nicht warum aber ich habe so eine krasse Angst dass meine Familie irgendwann stibt. Ich will nicht dass sie vor mir sterbe. Ich will gehen wann die gehen. ich liebe die so sehr. Es bedrückt mich seit vielleicht 2 Monaten und dass ist so schlimm. Ich habe kein Hunger mehr, kann nicht richtig Denken, bin einfach traurig und Hoffnungslosigkeit. Ich bin durch Nahtoderfahrungen schon überzeugt dass ich meine Familie wieder sehe aber wenn nicht dann sehe ich die nie wieder und dass macht mich so kapput. diese Zwangsgedanken machen mich so traurig. was kann ich tun? Ich bin immer alleine ich will mir zwar einen Hund kaufen, aber diese Trauer und Angst ist so schlimm.

Was kann ich tun bitte gibt es andere Möglichkeiten als Therapie.

Ich (w/15) bin mental sehr geschwächt. Mein Vater liegt im Krankenhaus, ich habe viele Tests in der Schule und kämpfe Tag und Nacht mit Suizid Gedanken.

Meine Mutter und ich sind schon auf der Suche nach einem Therapeuten für mich... aber was kann ich tun dass es mir besser geht? Wie komme ich wieder zu Kräften?

Ich habe Angst, dass es schlimmer wird! Ich bin gerade aus den Ferien raus, die sich anfühlten als wären sie nie passiert.

Ich möchte und kann nichtmehr. Ich möchte mein Leben aber auch nicht beenden. Ich habe viele Leute die mich lieben und versuchen mir zu helfen. Aber mir kann gerade das alles nicht helfen...

Ich möchte einfach weniger Stress haben!

Ich hatte vor Jahren einen "Burnout" ... und ich ging auch in Therapie... aber jetzt wird alles wieder schlimmer!

Ich habe Angst! Aber ich weiß nicht genau wovor...

Und es passiert immer wieder, dass ich plötzlich mich nichtmehr bewege oder nichts höre oder einfach nicht mitbekomme, was um mich rum passiert...

Also, nochmal. Was kann ich tun, damit ich "durchhalte"?

Danke für alle Antworten. Und bitte keine Scherz Antworten oder nicht ernst gemeinte! Das ist ein sehr ernstes Thema und ich nehme alles schwehr auf...