Ich bin letztens beim mastubieren in meine Unterhose gekommen und habe sie dann einfach in den Wäschekorb gelegt. Sieht sie später bei der Wäsche was ich getan habe ?

Wir waren vor ca 1Monat auf Klassenfahrt und da ich m (14)alleine in meinem Zimmer war habe ich mir einen runtergeholt . Weil ich Kopfhörer drin hatte , habe ich nicht gehört wie meine Französisch Lehrerin in mein Raum kam.Das schlimmste war als ich bemerkt habe das sie da ist konnte ich nicht mehr aufhören und bin gekommen .Und jetzt das schlimmste als ich gekommen bin habe ich mir eine Decke drüber geworfen und sie hat noch das was sie sagen wollte mir mitgeteilt und ist dann lächelnd rausgegangen. Ich habe jetzt mega Angst das sich das bei den Lehren rumspricht was kann ich tun?? mit ihr zu reden wäre sehr peinlich