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In der Regel eine Person 45 qm für jede weitere kommen 15 qm dazu.
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Zum einen sagt dir das die zuständige Leistungsstelle in deiner Stadt. Oder du kannst im Internet bei Google die Frage stellen. Gebe die Frage so ein wie du sie auch sonst stellen würdest. Unter den Antworten findest du dann auch einen Hartz 4 Rechner. Das geht dann ganz einfach. Viel erfolg
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Hallo Ich weis nicht wie alt du bist, aber du solltest dich jemandem anvertrauen. Die Person sollte doch etwas älter sein als du. Mit Depressionen ist nicht zu spaßen. Sonst versuche es im Internet oder im Telefonbuch. Es gibt auch eine Jugendseelsorge. Bitte suche dir Hilfe. Ganz liebe Grüße
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Wenn der Arzt keine Bedenken hat brauchst du dich nicht zu sorgen. Du bist ja wohl auch sehr schlank . Auch Kinder, besonders Jungen haben einen unterschiedlichen Verbrennungsfaktor. Mein Sohn (heute 25 Jahre) ist auch immer noch sehr dünn und er kann essen was er will. Meine Tochter (10 Jahre alt) bewegt sich sehr viel und ich achte auf die Ernährung. Sie ist nicht dick, aber kräftig und hat einen guten Bauch. Also mach dir keine Sorgen. Liebe Grüße Jungfrau
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Auf die Freundin die dich schlug kannst du ja wohl verzichten. Versuche bei den Mädels die dich interessieren Gemeinsamkeiten zu finden. Gebe dich selbstbewust. Zeige ehrliches Interresse, aber dränge dich nicht auf. Versuche es mit allgemeinen Dingen, wie Kleidung, Hobbys, Fernsehserien oder auch Schule. Du kannst ja zum Beispiel mal ein Kompliment über die Kleidung eines Mädels machen. So wie, hey, du hast echt ne cule Jacke an, steht dir gut, wo hast du die her? Viel Glück