Hallo ihr ... ich bin 15 und war grade auf der Wage ... bin richtig erschrocken da ich jetzt 80 Kilo wiege ... für mich ist der Schlussstrich jetzt gezogen ... so kann´s nicht weitergehen ... aber wie soll ich abnehmen? da ich ja eigentlich schon 20-25 Kilo abnehmen sollte ... wie kann ich jetzt meinem Alter und meiner Jugend gerecht abnehmen? Lg