Antwort
Ich antworte vielleicht sehr spät aber auch für andere: ob man 5 kilo auf einmal abnehmen kann ist natürlich die frage aber auf jeden fall 1-3 kg wenn man sich anstrengt. Wichtig ist erstmal, dass du viel trinkst, denn das spült den ganzen Körper gut durch. Dann würde ich an seiner stelle zwar etwas essen aber nicht so viel und möglichst gesundes. Ich hoffe, dass ich die helfen konnte!! ❤