Hallo, Leide seit Jahren unter diversen Ängsten und Kriege oft Panik beim Erledigen der kleinsten Kleinigkeiten, wie alleine irgendwo hinfahren wo ich noch nie war, Autofahren überhaupt, Termine, neue Leute kennenlernen etc. Hat sich in der letzten zeit verstärkt und schränkt mich im beruflichen und privaten leben total ein. Jetzt wollt ich wissen an wen ich mich am besten wenden soll - an einen Psychologen oder Psychiater? Wer macht ähnliches durch, ist in Behandlung und hat welche Erfahrungen bereits dabei gemacht? LG