ggg12
12.12.2016, 20:33
wie genau funktioniert das mit der pille?

nehm ich die pille nachdem ich mein erstes mal hatte oder nehme ich sie schon davor wenn ich weiß dass ich bald mein erstes mal haben werde?

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Antwort
von Juliachen1234
12.12.2016, 20:36

Du nimmst die erste Pille am ersten Tag deiner nächsten Periode. Und wenn das Blister wieder leer ist machst du 7 Tage Pause in denen du deine Periode bekommst und nimmst die erste Pille aus dem neuen blister am 8. Tag.

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Lane321
05.12.2016, 23:20
Weiß jemand wie man abnimmt?

Also ich habe ein Problem, versuche schon lange abzunehmen aber irgendwie geht es ab einen gewissen Punkt nicht mehr weiter runter. Nun möchte ich gern wissen wie ich die letzten vier Kilo die zu meinen Wunschgewicht noch fehlen auch noch abnehmen könnte.

Ich danke für eure Antworten.

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Antwort
von Juliachen1234
05.12.2016, 23:22

Ich habe insgesamt 16kg abgenommen in dem ich einfach wie gewohnt mein Nutellabrot zum Frühstück gegessen habe und zu Mittag nach der Schule ca.13:30 normal zu Mittag gegessen aber so das zwischen Frühstück und Mittagessen mindestens 6 Stunden liegen. Und danach den Rest des Tages Obst oder Gemüse.

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