Bin 18 und hoffe dass es bald vorbei ist und denkt ihr es kann noch schlimmer bei mir sein

Hallo ich habe folgendes Problem,

Ich weiß nicht ob dass das richtige Forum ist aber ich möchte trotzdem meine Frage schildern. Ich bin 15 Jahre alt und habe mit 12 angefangen Zigaretten zu rauchen. Das habe ich aktiv gemacht und bin natürlich abhängig geworden. Irgendwann hat es meine Mutter mitbekommen und fand es natürlich nicht gut, sodass ich auch aufgehört habe, das habe ich nicht ganz geschafft und habe als Ersatz zur E-Zigarette gegriffen. Es hat nun 2 monate super geklappt allerdings habe ich zwischenzeitlich immer mal eine Zigarette geraucht ich merke, dass ich ohne Tabak echt nicht auskomme. Ich habe auch schon Nikotin in der E-Zigarette ausprobiert das hat mir aber gar nicht gefallen. weiß jemand was ich tun könnte?

Findet ihr Armmuskel geil, nur an weiblichen Mitglieder.

(Kommt auf den Charakter), ...usw lassen wir an der Seite meine Frage ob das echt geil oder nicht.