hey leute..
also ich hab n paar problemee...
ich habe mal wieder starke einschlafprobleme (und wach auch bis zu 9 mal in einer nacht auf) jetzt schon wieder seit einem monat ist es schlimmer noch schlimmer als sonst.
und das nächste ist..
das ich schon länger den drang hab auf der lippe und den wangeninnenseiten zu kauen, und seit ca. 3 wochen kratz ich mich oft am arm bis es fast blutet.
außerdem hab ich jetzt auch noch angefangen mich zu ritzen...
(und laut freunden auf m weg magersüchtig zu werden)
wisst ihr wie ich das alles loswerde?
mich nervt das ziemlich und ich will auch keine narben haben..
lg julia