also ich kann seid tagen nicht einschllafen brauche tipps

LG kannini ^-^

Also ich schilder mal meine Situation, ich mache seit dem 1.09.2011 eine Ausbildung bei einer Versicherungsgesellschaft im Außendienst. Ich hatte Monate vorher schon mit einem Praktikum begonnen. Zu der Zeit war der Chef schon nicht da, da er einen Unfall hatte. Ich bin nun im 2ten Ausbildungsjahr und kann eigentlich nichts was für meine Ausbildung gedacht ist. Ich mache mehr Innendienst als Außendienst. Was daran liegt das mein Chef entweder nicht da ist, früher geht oder sich nicht um mich kümmert wenn er da ist. Mein Chef ist gleichzeitig mein Ausbilder. Ich muss das ganze Büro putzen mit Klo und allem drum und dran. Regelmäßig werde ich zum Tabak kaufen geschickt und darf mir dann noch Sprüche anhören wenn ich nicht alles bekommen habe. Regelmäßig werde ich dargestellt als wäre ich dumm und könnte nichts und das auch vor den Kunden! Und andere Beleidigungen. Nun kommt das größste problem meine Eltern waren mit meinem Chef vor Ausbildungsbeginn befreundet.. jetzt nicht mehr und nun lässt er es an mir aus. Ich bekomme Abmahnungen die LÄCHERLICH sind, für Dinge die vorher nie ein Problem waren.. mein Zugangsrecht wurde einfach gekürzt so das ich keine Mails mehr schreiben kann.. und vieles mehr. Obwohl die Mail wichtig sind um zu Arbeiten. Ich sitze alleine im Büro das tagelang obwohl ich Schutzbefohlen bin und das nicht gestattet ist. Ich habe die Geschäfsstelle schon wochen lang alleine führen müssen weil mir keine Wahl blieb und dann wird einem vorgeworfen das man keine zahlen schreibt. Ich habe keinen Rat mehr.. die Gesellschaft hilft mir nicht.. obwohl ich mich schon an mehrere gewendet habe.. Soll ich mich nun an die IHK wenden oder gleich nach ganz oben bei der Direktion? nur habe ich angst das dadurch alles schlimmer wird.. Habt ihr tipps oder eigene Erfahrungen mit sowas gemacht?

Hi also ich bin am Samstag auf der Beerdigung von meinen Bruder und wollte das Lied Jar of hearts von Christina Perri singen weil es das lieblingslied von meinen Bruder und mir war. Wir haben es immer als 'unser' Lied bezeichnet und ich habe es auch vor 4 Monaten auf seinen Geburtstag gesungen, wo er zu Tränen gerührt war. Ich war mir erst gaanz sicher das ich es vor den Gästen auf der Beerdigung singen will, aber ich bin mir jetzt nicht mehr so sicher...ich hab angst das ich ein paar Töne nicht treffe weil ich weinen muss oder so und ich will 'unser' Lied nicht 'ruinieren' da es auch ziemlich schwer ist zu singen..was soll ich jetzt machen? Soll ich es versuchen oder lieber nicht? :(

Hey,wer sollte eurer Meinung nach den ersten Schritt machen ??Ich bin mit meinem Freund schon was länger zusammen und es gibt ja öfters das Streithema,wer von beiden Seiten "anfangen" soll.Ich höre meistens das Sprichwort "Der Junge macht den ersten Schritt" (bzw. den ersten Kuss ;)).

thx schonmal für eure Meinung :)

Hallo zusammen, ich bin momentant 17 Jahre ald und habe beschlossen mich für's Fitnessstudio anzumelden.Meine Eltern sehen das kritisch, und möchten, dass ich erstmals zum Arzt gehe und mich untersuchen lasse wegen meinem Rücken, damit er entscheiden kann was ich machen darf und was nicht. Ist das nötig? Bin ich eigentlich zu Jung für's studio? Vielleicht kann mir jemand helfen der Erfahrung hat damit. Freue mich auf Antworten. Lg

Hallo. Ich habe leichtes Schnupfen, leichtes Husten und mir wird manchmal ein wenig schwindelig. Ich bin in der Oberstufe. 10 Klasse. Gymnasium und 15 Jahre alt. Männlich.

Würdet ihr bei solchen Zuständen zur Schule gehen. Ich möchte wenn, dann MAX. 1 Tag zu Hause bleiben, damit alles wieder in Ordnung wird und ich halt wieder zu Ruhe komme.

hallo leute.. mir ist die tage was sehr dummes geschehen. Ich war bei h&m ein biscchen shoppen. hatte sehr viele teile mit in der umkleide kabine und im unterbewustsein ich meine einkaufstüte eine strumpfhose reingetahen.aus dummen zufall kam ein laden dedektiv zu mir und packte mich am arm und beschuldigte mich des diebstahls.das weiter könnt ihr euch bestimmt denken.nun liegt eine anzeige vor. ich habe seht angst das ich mir dadurch die zukunft verbaut habe denn ich wollte mir eine ausbildungstelle suchen.Jetzt habe ich sehr angst was das für konsequenzen mit sich zieht.möchte jeder arbeitgeber ein polizeiliches führungzeugnis haben ? wie läuft das ab können sie es sich selber beschaffen ?

ich danke euch schonmal im vorraus für die antworten ihr lieben :)

immer wenn ich mich übergeben muss kommt es bei mir auch durch die nase raus. Ich hab noch nie von jemanden gehört bei dem es auch so ist. wieso ist es dan bei mir so?

Hallo!

ich habe ein kleines Problem. Ich habe Augenringe, weshalb ich mich auch schminke. Aber auch nur mit Puder. Leider hält der nicht lange d.h. wenn ich von der Schule komme ist alles wieder weg. Make-up möchte ich ungern verwenden, da es bei mir so unnatürlich aussieht. Habt ihr Ratschläge für mich? Kann ich die Augenringe irgendwie loswerden?

kennt ihr ein frühstück mit nur 50 kalorien. bittte ein rezept!

Ich bin nun schon seit fast einem jahr in einen typen verknallt trau mich aber nicht ihn anzusprechen hat jemand einen gut gemeinten rat für mich?

also ich möchte bis sommer abnehmen ...

mir geht es dabei nicht um die waage sondern das es wieder schön aussieht...

problem ...oberschenkelrückseite ...(wachstumsstreifen mehr nicht...)

bauch...und hüfte dezent....

hat jemand tipps wäre toll meine traumsommer figur zuerreichen mit eurer hilfe

danke im vorraus...:))

Ich schreibe nächste Woche eine wichtige Prüfung und kann mich einfach nicht aufraffen was dafür zu tun. Ich fang immer an und nach 5 min mach ich schon wieder was Anderes und denke ich hab eh noch ewig Zeit. Brauche bitte ein paar motivierende Worte.

Hallo also ich mache schon seit 1woche eine diat und Sport aber ich nehme immernochzu also jetzt schon8kg Wiege mit 1,60 m 79kg und nehme immer noch zu wie kommt das?? Bitte helft mir!!!!!!!!!

es fällt mir schwer darüber zu schreiben..:/

Ich wiege 82 kg, und hab schon 6 kg abgenommen..

Aber in letzter Zeit breche ich.. Zum Beispiel heute: ich habe 3 mal gekotzt..gerade eben habe ich ein brötchen eine banane und ganz viel müsli gegessen und es wieder rausgebrochen...!!! ich treibe viel sport, gehe fast jeden tag ins fitnesstudio und spiele Tennis! Morgens esse ich normal.. nachmittags auch.. dann breche jch einen Teil vom essen wieder raus, und abends bekomme ich immer fressattacken..-.- ich weiss nicht mehr weiter.. ich will nur abnehmen.. aber ich habe immer diese Fressattacken.. vor allem Abends.. ich mache viel sport und bin dann traurig weil ich abends soo viel esse..

Ich habe bisher mit niemanden darüber geredet.. aber ich will einfach nur dünner werden. ich war immer schon dicker.. deswegen will ich es ja jetzt durchziehen.. und auf 70 kg kommen..weil in unserer Familie haben alle einen rubusten körperbau..und deswegen wären 70 kg perfect.. und jetzt kommen ja auch bald Ferien.. ich bin 3 Wochen davon im urlaub und die restlichen 3 gehe ich dann jeden tag ins fitnesstudio! jetzt habe ich viel geschrieben.. ach, eins will ich noch sagen.. wir haben überhaupt keine Familienprobleme oder so, denn wir haben ein riesen haus in einer tollen wohngegend. viele Freunde und eigentlich ist alles perfect.. außer ich.. ich bekomme es einfach nicht hin weniger zu essen..

Ich bitte euch mir schnell zu antworten!!! lg Julchen!

Ich habe versucht abzunehmen. 2 Wochen habe ich das konsequent durchgehalten, aber ich habe auf der Waage keine Veränderung erkennen können und bin sehr entteuscht gewesen, obwohl ich mich mehr oder weniger gequält habe. Der Sport hat spaß gemacht, aber das strenge Essen, also wenig und garnicht so das was ich gern esse fällt mir nach einer Weile, vorallem wenn auch kein Erfolg zusehen ist doch sehr schwer. Fehlt mir die Konsequenz? Ich mein Essen ist für mich eine Art Befriedigung, wie kann ich das dann ohne Essen schaffen dabei auch glücklich zu sein? Heißt abnehmen dann nie wieder Pizzahut oder Lammfilet brbacken beim Griechen? Wie bleibt ihr standhaft um langfristig abzunehmen? Ich bin 1,68m groß und wiege 75kg. Ich glaube das es eine Kopfsache ist, aber auch wenn ich am Anfang sehr konsequent bin verliehr ich nach einer Weile die Lust daran. Wie lässt sich das ändern.