Danke für die Tips, aber Optifine hatte nichts gebracht, Java war aktuell und richtige Version, Hardware ist auch ok, Mods hatte ich garkeine und Texture Pack war auch in Ordnung.
Im Endeffekt hab ich letztens Win8 raufgespielt und gleich ma meine gesamte Festplatte formatiert. Jetzt läuft es auf maximalen Einstellungen und "very far" absolut flüssig :)
Keine Ahnung, wo das Problem lag, allerdings hat meine Freundin auch immernoch das gleiche Problem, obwohl ihr Laptop sogar noch deutlich leistungsstärker ist...
mfg Joxass