Emm, eigentlich ja schon, nur in bestimmten Regionen bzw Ländern ist das glaube nicht als Annerkannter Name eingetragen oder so, glaube mich zu erinnern, da mal was gelesen zu haben

Würde aber sagen, dass du es lässt, weil etwas merkwürdig klingt das ja schon ne ^^

 

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So, dann melde ich mich mal zu Wort, das Problem beim Rauchen wird in erster Linie der schlimme Anhang bei dir sein, das Befürnis die Zigarette im Mund zu haben und im brennenden Zustand zu ziehen, diesen "Drang" kann man wenn man sehr Willensstark ist gut unterdrücken wenn du (und das ist wirklich so) einen bestimmten Kampfsport beginnst, beispielweise Boxen oder Jiutsu (Von karate war ich nie sehr überzeugt...) Dies stärkt dich, dein Selbstwertgefühl wird gesteigert und der Drang wird unterdrückt, da du dich voll und ganz auf deinen Körper versteifst und später "Nicht mehr rauchen" möchtest.... Ein weitere Sache wäre, falls du keine Kampfsportart machen möchtest, dir Klar zu machen und eine Liste aufzustellen was eigentlich für Nachteile und Probleme das Rauchen für sich hat

1. Gesundheitsschädlich

2. Kostet ebenfalls Geld

.... etc und iwann wenn du die Liste weitermachst, wirst du ebenfalls einsehen, dass dies wohl nicht in deinem SInne geschehen sollte ... Ist ne Willenssache, liegt bei dir ... Jedoch solche Schickimiki Sachen wie Nigorette oder so, hilft fast gar nichts.

 

So, nun zur Shischa und Kiffen, wenn du dir im Klaren bist, dass du dies Auschließlich an bestimmten Tagen, in Monatsabständen, beispielweise 4 Wochen oder 8 Wochen tust, wird es dein Körper natürlich besser verkfaften als anders ... Nur du darfst dir die Sache eben nicht aufdringen lassen von Kumpels beispielweise, dass du aufeinmal beginnst jeden 3ten Tag oder so zu Kiffen/Shisha zu rauchen = Gefärhrlicher als Rauchen sag ich dir, macht deine Lungen anfälliger für schlimme Krankheiten und macht dich richtig Down = Schlafstörrungen und Leistungsverringerung

 

----> Daher Sport machen (Kampfsport s. oben) oder eben Willenskraft zeigen und dich dagegen stellen !

 

 

Viel Glück und Erfolg

 

Joeepp

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