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Hier ist noch ein Bild wo ich stehe, im sitzen sieht ja immer alles bissl mehr aus :D
Hier ist noch ein Bild wo ich stehe, im sitzen sieht ja immer alles bissl mehr aus :D
Sport ist bei mir täglich am Start z.B. früh und abends 3x30Liegestütze und 3x15 Klimmzüge auch wenn es nicht danach aussieht hab aber ehrlich gesagt auch schon 10kg in der Zeit abgenommen :)