Nein bin noch jf. M/17

Erster Linie auf Gleichaltrige, aber habe auch nichts dagegen wenn meine Freundin ein Jahr älter oder jünger wäre.

Kommt drauf an. Kannst schon ein Sixpack haben wenn du einen geringen Körperfettanteil hast. Aber auch so durch Sit ups geht es auch, ich würde dir empfehlen immer wieder welche am Tag zu machen bis du an deine Grenzen kommst. Wenn du die Möglichkeit hast mit Gewicht zu trainieren ist es auch gut.

Ich habe es noch nicht ausprobiert, aber habe auch nicht das Interesse dazu. M/17

In der Dusche, mit einem Waschlappen + Seife. M/17